A falta de motivação é um problema que pode afetar qualquer pessoa. Afinal, não é todo dia que estamos confiantes. Porém, é muito importante trabalhar este sentimento, já que ele está ligado ao nosso bem-estar, satisfação e sensação de competência. Quer saber como se sentir mais motivado? Então confira as dicas a seguir: Não reclame O primeiro passo para se sentir mais motivado é promovendo uma mudança de comportamento e deixando de ...
Leia MaisMuitos de nós sonha com uma mudança de vida radical, que vai transformar nossos dias para melhor. Entretanto, qualquer mudança começa com passos simples, pequenos e pacientes. A seguir você vai ver alguns desses passos para ter uma vida melhor. 1. Comece no final Qual é o seu sonho mais louco? Talvez não seja tão louco quanto colonizar Marte, mas deve parecer tão impossível quanto isso. Comece por aí e trabalhe ...
Leia Mais